豆知識

焼けたサウナストーンに水をかけると、水は瞬時に気化し蒸気が立ち昇ります。
サウナの本場・フィンランドでは、この蒸気を「ロウリュ」といいます。
サウナ室では湿度が高まると充分に熱く感じ、身体に無理なく快い発汗を促します。またマイナスイオン効果が疲れを癒し、室内に漂うアロマの香りがリラックス効果をもたらします。

神戸サウナ＆スパの水風呂の温度は、1995年1月17日に発生した阪神淡路大震災の記憶を風化してはならないとの思いから、一年を通じて11.7℃に設定しています。
通常のものより低めになっており、サウナ通にはたまらない冷たさ。
本格冷水浴ができるのは神戸サウナ＆スパならではです。

ヴィヒタ（Vihta）とは白樺の葉を束ねたもので、本場フィンランドのサウナには必ず備えられています。枝葉に含まれる精油の爽やかな香りがリラックスをもたらし、皮膚を清潔にし、傷の治癒を早める効果も期待できます。
ヴィヒタで身体を叩くことにより、新陳代謝が活発になり、血液循環を良くしてくれます。
フィンランドサウナ入口に設置してありますので、ぜひご利用ください。
■使用方法
サウナ室で汗が出るまで身体をあたためる→ヴィヒタを水桶に浸し水をふくませる→水をふくませたヴィヒタで身体を叩く

サウナ発祥の地・フィンランドでは、サウナは聖なる場所として扱われ、フィンランドの田舎では、結婚式前日に花嫁がサウナに入り身を清めるという儀式も残っているとか。そのサウナには必ずサウナの守り神「トントゥ」が配置されています。
当館にたたずむトントゥも神戸サウナ＆スパの守り神としてフィンランドより輸入しました。